0 komentarzy

Ćwiczenia z fizjoterapeutą

Każdy, kto uległ chorobie, jaka ogranicza jego zdolności motoryczne powinien poddać się długotrwałej rehabilitacji. Przywróci ona możliwości ruchowe całkowicie lub w zadowalającym stopniu zależnie od konkretnego urazu. Nadaje się zarówno dla dzieci jak również osób starszych, bo stosowana jest zależnie od stanu zdrowia pacjenta. Można powiedzieć, że dobierana jest indywidualnie. Teraz jest to niezastąpiona procedura, bowiem dużo osób cierpi na schorzenia związane z kręgosłupem. Na nieszczęście w wielu przypadkach rozwijają się one latami jak również są diagnozowane dopiero wtedy, gdy ból staje się nie do zniesienia. Zamiast zapobiegać, musimy się leczyć, zaś to trwa nawet całymi latami, podczas jakich odczuwamy dyskomfort związany z bólem. Niezastąpiona jest w takich wypadkach odpowiednia rehabilitacja i ćwiczenia fizyczne zrealizowane pod okiem profesjonalnego pracownika służby zdrowia. Możemy być pewni, że pomoże nam okiełznać chorobą jak również poprawić komfort życia nawet wtedy, gdy nie uda nam się całkowicie wyleczyć z bólów kręgosłupa.

Rehabilitacja ruchowa polega normalnie na powtarzaniu ćwiczeń zadanych nam przez fizjoterapeutę. W każdym wypadku są one dobierane indywidualnie do stanu zdrowia jak również poziomu kondycji fizycznej konkretnego pacjenta. Nie ma możliwości ustalenia znakomitego zestawu ćwiczeń dla większej grupy osób, bowiem bierze się pod spostrzeżenie owe czynniki, jak na przykład przebyte urazy i ewentualne wady postawy czyli skrzywienia kręgosłupa. Możemy również zapisać się na masaż gorącymi kamieniami, ale to z rehabilitacją nie ma dużo wspólnego. Jest to raczej zabieg relaksacyjny polecany wszystkim tym, którzy cierpią na hipertonię mięśniową, czyli nadmierne napięcie mięśni, skutkujące przemęczeniem jak również negatywnym nastrojem. Pamiętajmy niemniej jednak, że zdołamy zastosować również fizjoterapię, specjalistyczne masaże lecznicze, zaś nawet kinesiology taping, by złagodzić występujące bóle kręgosłupa jak również sprowadzić je do minimum lub nawet je zniwelować. Wszystko zależy od tego, którym urazom ulegliśmy jak również wbrew pozorom od naszych szczerych chęci.